旅行中の生理ってイヤですよね。
ましてや温泉旅行となると、温泉そのものが楽しめなくなり、テンションだだ下がりです。
今回は、温泉旅行で生理がかぶってしまった場合の対処方法を紹介します。
部屋風呂がない時の乗り切る方法もピックアップ。
温泉旅行の参考にして下さいね。
不規則なパターンの人に多い？
生理が規則正しい場合は、旅行を計画する時に「かぶりそう…」とかわかりますよね。
かぶるorかぶりそうな怪しい週なら、ピルを使うのがおすすめです。
ただし、ピルは薬局では買えずに、病院の処方が必要。
だから、最低でも旅行の1週間前までには受診しなくてはなりません。
ちょっと面倒だと思った場合は、諦めて生理で温泉旅行に行くしかないかも…。
また、不意打ちに生理になるのが、不順の人です。
生理が毎月来ずに、2、3ヶ月に1回程度。よりによって旅行中に生理になるとは最悪ですよね。
楽しいはずの旅行が全然楽しめない。
となるのですが、まだ諦めるのは早いです。
筆者も何度も生理中で温泉旅行へ行っています。その中で見つけたベストな対処法を3つ紹介しますね。
彼に「生理」と言えない時はコチラの記事を参考に↓
生理中の対処法①貸切風呂で温泉を楽しむ
お部屋にお風呂があるのが一番ベストですが、安さなどの理由でない場合も。
そんな時は、貸切風呂があるのかチェックしてみましょう。
主に予約優先の施設が多いですが、当日でも空いていればOK。
ちょっと値段はかかりますが、人目を気にせず利用できます。（※無料の貸切風呂も稀に有り）
生理中はむくみやすいので、湯船でしっかり温まった方が良いですね。
ただし、彼と一緒に入るのは…。
生理中の対処法②シャワーだけを使う方法
生理3日くらいまでは、量が多いですよね。
お風呂上がりに血がたらり…と落ちてくるのは、人には絶対見られなくない！
そんなときには、タンポンを使用するのがおすすめです。
湯船に入るのは抵抗あっても、シャワー中ならそこまで気になりません。タオルで前を隠していけば、紐が垂れていてもバレることはなし。
お風呂に入らない選択よりも、シャワーだけチャチャッと入るのがおすすめです。
あと入る時間帯は、人が少ない時間帯がベスト。
早めのチェックインした場合は、直後やみんなの夕食時間帯は比較的少なめ。
あとは、0時以降や早朝ですね。
生理中の対処法③足湯なら生理でもOK
生理2日目だけど、タンポンは使いたくない。という場合は、足湯がおすすめです。
服を着て入れる温泉なので、生理中でもOK。
諦めていた温泉が楽しめる上に、カップルで混浴も可能です。
有名な温泉地であれば、無料で入れる足湯スポットもあります。
せっかくの温泉旅行なので、温泉そのものを楽しんで帰って下さいね。
温泉は楽しめますが、体はベトベト。
シャワーに入りたくない時は、汗拭きシートを持参するのがおすすめです。
これだけはやめた方がいい
生理中といっても量はバラバラ。
もともと量が少ない人や後半であれば、生理中でも温泉が楽しめます。
ただ生理3日目までは量が多い人がほとんど。そんな状態で温泉に入るのは危険です。
「タンポンをつければOK」と言う人もいますが、正直オススメしません。
自分がよくても周りに迷惑をかける場合も。
温泉は諦めて、足湯などを楽しむのが◎。